设计趋势丨改善心理健康的 5 种工作空间设计策略
阅读:6086 2021-08-12
职业倦怠综合症是一种由长期工作压力和情绪紧张导致的职业现象,每天都在影响着越来越多的人。这不仅与工作的操作方面有关,而且与物理环境有关。
我们每天平均有 1/3 的时间是在工作区度过的,因此它们会显着影响我们的心理健康也就不足为奇了。

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神经建筑学一直通过研究我们的大脑和建筑之间的相互作用,来展示环境如何影响人类行为。

这可以改变我们的情绪状态,提供平静、安宁的感觉,提高生产力和注意力

因此这里有一些设计策略,提升在共享工作空间中的幸福感


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1

搭配多功能家具

多功能家具现在也非常流行,如个人站立式办公桌

个人站立式办公桌提供了许多好处,不仅可以改善姿势,还可以降低患心血管疾病甚至某些类型癌症(例如前列腺癌和卵巢癌)的风险。

除了身体上的好处,不同类型的家具还有助于使工作不那么单调,允许不同的交互,这通常可以增加工作的动力


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2

创造互动空间和隔离空间

创造互动空间和隔离空间也很重要,这样人们就可以为每个特定时刻和活动选择最佳空间。这些小隔间可用作沉浸式或视频会议的独立工作站

此外,Covid-19 大流行增加了对更隔离的工作空间的需求,以降低污染风险。


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3


创建多用途房间

连续在电脑屏幕前呆八个小时绝不是健康的,所以可以通过提供不同类型的活动区域,如提供瑜伽和冥想室,以及游戏和其他有趣活动的休闲区,来放松身心。

如可以加入吊床、彩色球和吊椅等,为环境增添了趣味性,同时激发灵感,并表明他们周围的一切都可以变成意想不到的东西。


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4

融入自然的元素

说到心理健康,不能忘记与自然接触的重要性,将自然元素和方面融入建筑环境中,例如水、植物、日光以及木材和石头等天然材料。


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例如使用不同的形状和轮廓的设计,以及建立光与影之间的视觉关系

就像在神经架构中一样,自然采光是用户幸福感的基石之一,与温暖和舒适的感觉密切相关。


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5

打造户外区域

营造户外区域已成为改善人们心理健康的主要工具,尤其是在 covid-19 大流行的背景下。它结合了上面已经提到的方法,例如拥有放松空间和与自然元素互动的重要性。

联合办公空间的户外区域可以通过小露台、后院或花园以及屋顶来实现。目标是提供新鲜空气并接触外面的天气。


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这些策略可以而且应该适用于任何工作环境,包括您自己的家庭办公室。

无论规模大小,关键是要了解物理空间对使用它的人的心理康的重要性,以及具体的策略如何提高人们的生活质量。


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