在分享这篇热腾腾的项目案例之前，小穆先说几句心里话。

众所周知，穆氏一直致力于为企业和机构打造可持续、健康的空间。最近，我们有机会和新兴的生活方式品牌Bird合作，在香港的商务区里打造了一处静谧和回归自然的冥想工作室，它也获得了两项健康设计的认证。

身心健康设计不是一蹴而就的，它有着严格的设计标准和规范，但更重要的是空间的“主人”充分理解和认可这种设计理念背后的价值；在人们越来越注重内外健康的当下，顺势地满足这种人性化的需求。风口浪尖的“996”工作模式讨论给我们警醒：不要到紧绷的橡皮筋终于崩裂的时候，才开始关心什么是最重要的。

那么，到底什么才是最重要的呢？

希望这篇案例分享能带大家进入一段不一样的旅程，善待自己和时光。

Click "Read more" at the end for English.

帮助访客进入放松状态

工作室从一开始就被设计为疗愈空间，迎宾入口伴有舒缓的自然声音，让访客从外部环境逐渐过渡到慢节奏氛围。他们被邀请放下手机坐在休息室内，在安静的环境中放慢思绪，整理思维。

入口处设置了手机大小的储物柜，鼓励人们暂时与电子设备断联

其他个人物品可以存放在更衣区旁边的大储物柜中

公共休息室位于接待处后方，座位设计特意面向环绕工作室的群山，帮助愈合心灵的同时也屏蔽视觉干扰。此外，人们也可在此于上课前自行进行简短的冥想练习。

工作室的墙体采用柔和的曲面设计，避免刚硬尖锐的角落，目的在于自然地引导访客从接待处和休息室进入不同的冥想室。

让冥想更平易近人

访客可以根据自身不同的舒适要求和对练习的熟悉程度来选择不同的冥想室，从而获得不同的体验。访客收起个人物品之后，他们可以选择以下任一一种场景：大型团体工作间（森林）、中型工作间（草坪）、两种主题的小型工作间（山谷和空谷），以及个人工作间（巢穴）。

休息室和大型“森林”冥想室之间设置了半透明隔断，增加环境的透明度，同时也让冥想空间内的人们保持安全感。

大型和中型冥想室都有各自的听觉及视觉系统，满足不常体验冥想的广泛群体。每个房间还设置了带腰部支撑的软长凳，为人们提供舒适的选择，以满足自身的需求。

大型冥想室“森林”

中型冥想室“草坪”

两个中型冥想室“山谷”和“空谷”，以及个人工作间“巢穴”则是为进阶的冥想者而设计，实现他们在更私密的环境中感受定制体验的需求。

“山谷”和“空谷”可以容纳至多4人，包括Bird导师；“巢穴”则提供更加个性化的一对一冥想课程，内部的灯光系统和隔音天花板面板均可调控，方便人们完全掌控所处的环境。

(左图) 个人冥想室“巢穴”

(右图) Bird的私密空间内，灯光可以调控

提供及时的健康支持

考虑到全球健康危机仍在持续，工作室的设计以客户需求为核心。空间内整合了新鲜过滤空气，充足的自然光线辅以昼夜节律照明，还有洁净水、亲生命元素、隔音天花板和隔断、符合人体工程学的座位，以及自然材料，旨在抚慰心灵，提高幸福感。

Bird的新空间兑现了我们为公司和员工打造健康工作环境的承诺，并且体现出支持心理健康的重要性，它是世界上第一间获得WELL认证的冥想工作室。

心理安全已经成为未来人们工作的关键因素，这样一间以人为本的健康空间可以让所有人在离开的时候，感受到更健康的状态和更幸福的心境。

Brenda Wang

Co-Founder & CEO

Bird